湿热寒湿并存怎么调理
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湿热寒湿并存可以通过食疗和物理治疗的方式进行改善。
1.食疗:可以通过调整饮食结构的方式进行改善,多吃一些清淡的食物,比如大米粥、鲫鱼汤等。
2.物理治疗:可以通过刮痧的方式进行治疗,也可以通过艾灸或针灸等方式改善。
日常生活中,一定要注意饮食健康,不可以吃生冷寒凉的食物,也要避免暴饮暴食。
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