Q高血压可以吃西兰花吗?

女 48岁 2019-01-21

描述：

你好，前段时间我妈妈查出患有高血压，听医生说主要是因为日常饮食不好造成的缘故。请问，高血压患者可以吃西兰花吗?

: 徐文晖心血管内科去问诊

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副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

你好，从医学的角度来讲，可将高血压分为原发性和继发性这两种，原发性高血压，其主要的病因为血管硬化；激发性高血压是因为自身血管和内分泌等方面出现了变化。高血压患者是可以使西兰花的，但是油腻和辛辣的食物需要控制食用量，例如：烤鸭、牛奶可以适量的摄入。患者在饮食方面，主要以低盐、低脂的饮食为主，多吃新鲜的果蔬，如：芹菜、西兰花、苹果、奶制品，少食用含有胆固醇高的食物，如：动物内脏、肥肉、蛋黄等，还应禁忌烟、酒。