这几次我来月经后,总出现拉肚子的现象,感觉特别的难受,想要知道经期拉肚子怎么回事?
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经期拉肚子有可能是没有注意腹部的保暖受凉后所引起的,也有可能是身体虚弱、气血亏虚的原因造成,并且还有可能在经期间吃凉性的食物较多导致肠胃道发生痉挛所造成的。
可以适量的喝些红糖水,能够起到暖宫的效果,可以减轻经期拉肚子带来的不适。
月经来潮后要加强肚子的保暖,选择吃些温热、容易消化、补充气血的食物可以防止经期间拉肚子。
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