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喝完白酒第二天胃难受,可以采取以下措施缓解:
1.多喝水:酒精会导致脱水,喝水可以帮助补充水分,缓解胃部不适。
2.吃清淡食物:避免油腻、辛辣、刺激性食物,选择清淡易消化的食物,如粥、面条等。
3.适当休息:保证充足的睡眠,让身体得到充分的休息和恢复。
4.服用药物:如胃痛药、消炎药等,但需在医生指导下使用。
5.避免再次饮酒:为了身体健康,尽量减少饮酒频率和量。
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