Q拉肚子肚子疼饮食注意什么

女 22岁 2022-02-18

描述：

近几天我有些拉肚子的情况，而且还出现了肚子疼痛的症状，所以我就想要注意一下饮食，拉肚子肚子疼饮食注意什么？

医生回答：

拉肚子肚子疼饮食注意清淡，尽量避免吃油腻以及刺激性的食物，还要注意少食多餐，也要注意饮食温热，尽量避免吃寒凉的食物，否则很有可能会导致拉肚子以及肚子疼的症状加重。

如果拉肚子的情况比较严重，需要服用止泻药物，比如蒙脱石散，还可适当喝些温热的白开水，以免导致水电解质紊乱。

日常要注意饮食卫生，尽量避免吃一些不卫生以及变质的食物。