Q拉肚子可以喝羊奶吗

男 45岁 2021-05-25

描述：

我这几天有拉肚子的症状，今天早上家里买了羊奶，我不敢乱喝，请问拉肚子可以喝羊奶吗？

医生回答：

拉肚子不建议喝羊奶。

拉肚子很可能是出现了肠道菌群失调，羊奶不容易消化，很可能会出现消化不良，可能会加重拉肚子的症状。出现了拉肚子，应该要尽量地饮食清淡，可以吃一些大米粥、小米粥等容易消化的食物，尽量地不要吃生冷，不容易消化的食物。

拉肚子很可能和饮食不洁有关系，应该要在平时的饮食中引起注意，避免吃不洁的食物。