脖子总疼是颈椎不好吗
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脖子总疼,可能是颈椎不好,可能是颈部肌肉劳损引起的。
1.颈椎不好:患有颈椎方面的疾病,可能会因肩颈部位淤堵,造成脖子疼的现象。建议在日常生活中多做颈椎操,也可以通过按摩或热敷等方式调理。
2.颈部肌肉劳损:长期保持一个姿势学习或工作,就有可能会使颈部肌肉出现劳损,从而造成疼痛。建议要多活动身体,促进颈部血液循环,改善脖子疼的情况。
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