Q耳鸣应该怎样才能治疗

男 30岁 2019-02-19

描述：

我耳朵最近一直很不舒服，经常会出现耳鸣，已经有一段时间了，也不好转，所以有点着急，请问耳鸣应该怎样才能治疗？

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

如果出现耳鸣，耳内有声音的话，会给很多人带来生活上的困扰，会影响听力及睡眠质量，长期可导致情绪低落及工作生活质量下降。当出现耳鸣的时候我们可以用中指尖插入病者耳外道口，轻轻摇动数十次后，使外耳道空气排出，忽然之间拔出，当即有“哄”的一声，如此可重复3～5次，或用两手分别按摩左右耳郭，反复按压和摩擦一两分钟。这样就会慢慢的好起来。饮食应以低盐为主，避免油腻、辛辣食物，戒酒。如果耳鸣没有改善甚至有严重的趋势，应该及时就医进行检查。