Q每个月来例假可以喝黑糖姜茶吗

女 18岁 2019-01-15

描述：

我女儿很喜欢喝黑糖姜茶，她每次来例假的时候也要喝，她每次来的量很多，我担心她喝了会有副作用，那么在生理期间还能喝黑糖姜茶吗？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

黑糖姜茶是很好的滋养女性身体的一种饮品，所以你女儿在月经期间喝是完全可以，它当中的黑糖性温而甘，有健脾暖胃，活络气血的作用，饮服后可以加快血液循环，从而让经血流得更通畅，女性如在经期有行经不畅、小腹胀痛等现象的，这时喝点黑糖姜茶可以有很好的补血养肝作用，能改善痛经现象。女性在月经期间是可以喝黑糖姜茶的，其中生姜有温经散寒的作用，而黑糖则可起到健脾暖胃，益气养血的效果，同时还有活血化瘀作用，用黑糖和生姜一起泡茶喝时可有温经散寒、活血化瘀的功效，能很好的缓解痛经的状况。因此它对于痛经的女性是果常适宜的。平常的话还是建议不要多喝，因为毕竟黑糖也是糖，糖吃多了会影响胰岛细胞的耐受性，而且还容易发胖，所以在月经期间喝是能达到这个饮品的最好功效。