Q孕妇能吃蒲公英吗？

女 30岁 2019-07-11

描述：

我以前很喜欢吃蒲公英，前段时间检查出来我现在怀孕了，想问一下孕妇可吃蒲公英吗？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

孕妇最好不要吃蒲公英，虽然蒲公英营养价值非常高，抗菌消炎作用也非常好，但是蒲公英是寒性的食物，容易引发腹部不适，蒲公英属于一种中药材，有活血的作用，有可能会对腹内的胎儿生长发育有影响。建议孕妇在怀孕期间注意饮食的合理搭配，少量多餐，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要，不能乱吃东西，坚决避免凉性、过分油腻及刺激性大的食物食品，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜水果和蔬菜。