Q猝死是怎样造成的？

女 25岁 2019-01-06

描述：

现在虽然生活条件好了，可是很经常看到新闻年纪轻轻的又猝死了，而且大部份的新闻都是年轻人，请问猝死是怎样造成的？

: 徐文晖心血管内科去问诊

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副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

猝死的原因有很多。例如，如果身体患有这种心脑血管疾病，它可能会导致，在平时，我们必须注意定期检查。此外，我们应该注意避免高胆固醇、高脂肪和高糖的食物，多注意休息，避免过度劳累，平时保持良好的情绪。根据目前的情况，猝死的原因很多，通常发生在年轻人身上。因为年轻人有丰富的生活和坏习惯，低盐低脂饮食，戒烟，戒酒，改善生活习惯，避免熬夜是原因。平时，多吃新鲜水果和蔬菜，加强体育锻炼，增强体质，积极治疗原发性疾病。因此，平时一定要注意有健康的生活习惯。