Q宝宝吃草莓有什么好处

2022-07-07
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宝宝吃草莓有什么好处

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张忠浩 儿科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
医生回答:

宝宝吃草莓可以一定程度上提高身体免疫力,同时可以预防便秘

草莓中含有丰富的维生素C及微量元素,食用后可以为人体提供所需营养物质,一定程度上提高身体的免疫力。同时草莓中含有丰富的膳食纤维,食用后可以促进肠胃蠕动,可以预防便秘。

日常生活中可以多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝温水,有利于身体的生长发育。

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