总胆固醇高可以降下来吗
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总胆固醇高可以降下来。饮食上注意不要吃一些脂肪含量过高的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃粗粮。同时也注意不要暴饮暴食,控制好饮食的总量。重要的是要加强运动锻炼,这样才能够有效的促进脂肪的代谢,避免出现胆固醇偏高。也要定期监测。必要的时候还是需要合理应用一些降低胆固醇的药物,例如他汀类的药物进行调理。
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