Q头皮屑太多怎么办？

女 20岁 2019-02-28

描述：

每年换季的时候，我的头皮容易痒，头上都是头皮屑。现在感觉更严重了，都是一大块的头皮屑。头皮屑太多怎么办？

: 李军友皮肤科 副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

头皮屑是由常见的皮肤污垢引起的，即表皮角质层的持续剥落，也是新陈代谢的结果。头皮屑分为生理头皮屑和病理头皮屑。生理头皮屑通常是成年人的干头皮屑，头发上散布着白色的膦屑。另一个是油性头皮屑。头皮和头发有油腻和粘稠的感觉，有不同厚度的痂皮附着在上面。这种情况对婴儿来说尤其常见。因为头发是碱性的，甜点是酸性的，它会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的生成。调整生活规律、避免吃煎炸、油腻、辛辣等食品等可起到调节、保护头皮自身平衡、抑制马拉色菌过度繁殖。