Q女性吃火龙果有什么好处

女 26岁 2019-05-14

描述：

我的朋友特别的喜欢吃火龙果，听说火龙果的营养价值非常的高，对女性也有非常大的好处，朋友说让我也多吃一些火龙果，女性每天吃火龙果有什么好处？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

火龙果不仅外观好，味道甜，而且含有丰富的营养价值。尤其对女性来说，吃火龙果有很多好处。1、有效抗衰老。火龙果果实花色苷含量高，尤其是红色品种。花青素具有明显的抗氧化作用，能有效预防动脉硬化，从而预防因心脏病发作和血凝块形成引起的中风。它还能抵抗自由基，有效抵抗衰老。2.排毒。火龙果富含植物白蛋白，这在普通水果和蔬菜中很少见。这种活性白蛋白将自动与人体内的重金属离子结合，并通过排泄系统排出体外进行解毒。白蛋白对胃壁也有保护作用。