Q感冒喉咙痛能喝酸奶吗？

男 26岁 2019-05-02

描述：

朋友感冒了，喉咙疼，上火了，嗓子非常干，平时朋友比较爱喝酸奶，感冒期间也想喝点，感冒喉咙痛能喝酸奶吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

酸奶一方面可以提高免疫力，另一方面可以帮助消化。感冒时你可以喝酸奶，但服感冒药后，一小时后你应该喝酸奶。建议服用感冒药。酸奶是加了酸乳杆菌，对钙的吸收相对较好。但酸奶一般都是冷着吃，所以不适宜于多吃。注意多喝水，避免辛辣食物，饮食要清淡。感冒时，患者的整个身体状态就会比较差，相应的脾胃消化功能就会下降，会有口淡乏味。酸奶可以提高人的免疫能力，帮助人体消化饮食物。但是酸奶多是凉的。所以感冒时最好适当的喝一点酸奶提高一下病人的食欲。