最近检查出黄体酮低,月经不准时,一直没怀上孕,请问正常人黄体酮低怎么办?
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黄体酮是女性体内所分泌的一种天然激素,如果这种激素分泌不足,就可能使月经失去平衡,也可能会影响女性正常的怀孕。内分泌功能紊乱会导致女性出现孕酮低的情况。平时注意身体健康,保持睡眠充足,适当的增加体育锻炼,增强自身体质。也可以吃一些富含黄体酮的食物,有大豆及大豆制品,黑豆,红枣,羊肉,乌鸡,鸡蛋、鹌鹑蛋、阿胶、动物肾脏等。必要时会采用注射和服用黄体酮要素进行治疗。具体诊疗请一定要到医院在医生指导下进行。
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