Q小腿经常抽筋与关节炎有没有关系

男 35岁 2019-04-13

描述：

最近一段时间总是会出现小腿抽筋，常常疼得都能哭出来，那么小腿经常抽筋与关节炎有没有关系？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

对于小腿疼痛，首先建议查一个电解质分析，看看钙低不低，关节炎可以引起关节疼痛，但是很少会引起小腿抽筋，如果确实钙值比较低，可以每天睡前喝纯奶或者口服钙片，多晒太阳，补钙的同时可以补充维生素D促进钙的吸收.小腿抽筋儿就是腓肠肌痉挛，是腓肠肌处于收缩状态，可以引起剧烈疼痛。主要和劳累受凉缺钙有关，和风湿病没有关系。建议要注意休息，避免劳累，睡前要用热水泡脚，可以使肌肉放松，缓解疲劳。夜间腿部要注意保暖，不能受凉，平时要多吃含钙高的食物。