Q神经失调怎么调整过来

女 44岁 2020-07-09

描述：

神经失调怎么调整过来

: 袁俊丽神经内科去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

神经失调想要调整过来，首先需要在饮食和情绪上多加注意。生活中要时刻注意情绪的变化，多多休息，尽量避免过激情绪的产生，适当放松，减少压力，饮食上注意少吃油腻性较大的食物和辛辣刺激性食物，建议多吃水果蔬菜补充人体所必要的维生素b和维生素c。另外神经失调可以通过服用药物调理，但是服用药物之前一定要先去正规医院检查，对症下药。