Q躺下坐起头晕怎么办

女 29岁 2021-05-11

描述：

刚刚觉得有一点困，然后就躺下睡了一会儿，坐起来的时候突然感觉头特别晕，想咨询一下医生，躺下坐起头晕怎么办？

医生回答：

躺下坐起出现头晕的症状，在临床上称之为体位性低血压，除了头晕以外，也有可能伴随恶心、呕吐等症状。这时一定要注意，变换体位时动作要缓慢。

除此之外，要积极调节饮食结构，荤素搭配，适当运动增强心脏及血管功能。

如果感到明显不适，也可以在医师的指导下服用生脉饮口服液，或者适当吃一些能够起到补血作用的食物，症状也会好转。