Q输尿管结石什么运动最好

男 42岁 2019-11-02

描述：

我因为排尿困难，后来去医院才发现自己患上了输尿管结石，输尿管结石什么运动最好？

: 何峰泌尿外科去问诊

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主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

输尿管结石可以做一些比较柔和的运动，尽量避免剧烈的体育运动，可以散步和慢跑，输尿管结石单单靠运动是不能够排出身体中的结石的，可以采取手术的方法来进行治疗，在平时的生活中，一定要保持饮水量的充足，能够有效的排出身体中的结石，并且如果生活的地方水质过硬的话，可以使用净水器来净水，也能够有效的预防患上输尿管结石。