我总是突然打嗝,拍背也没什么效果的,我想问一下打嗝该怎么弄?
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打嗝一般情况下是因为胃内气体过多,不能随胃肠蠕动从肠道排出,就形成了腹胀,所以身体只有通过打嗝从口腔排出气体,这样腹胀才能有所好转。根据您的描述,打嗝属于膈肌痉挛,多和饮食不当及腹部着凉因素有关。要注意温热饮食,腹部热敷按摩。另外也要注意放松心态,避免过于紧张。要注意温热清淡饮食,少量多餐,避免饮食过多过快,减少不良因素刺激。可服用吗丁啉,木香顺气丸有效改善症状。同时合理调整自己的精神状态,避免腹部受凉,不要进食生冷的食物等。
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