昨天单位临时组织的员工身体检查,测量血压高压是150,低压是100,是高血压吗?
属于高血压。先改变生活方式,如果一到三个月后还没有到正常的范围可以服用降压药,一定要戒烟、戒酒、含脂的食品最好不要碰了,并加强活动量。注意每天清晨可以自己在家里测测血压,实时掌握情况。"好的降压药能很好的起到降压效果。可以询问医生也可以问问有高血压的老人,问问他们平时吃什么降压药,平时饮食尽量清淡一些,拒绝吃味道大的食物,多吃一些新鲜的水果蔬菜,特别是味道重的食物,一定要少吃,尽量不要吃,合理均衡饮食。
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