Q孕妇患有妊娠糖尿病怎么办？

女 30岁 2019-03-21

描述：

怀孕25个周了每天都要吃好多的食物，去医院做产检医生说得了妊娠糖尿病，想问问孕妇患有妊娠糖尿病怎么办？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

妊娠糖尿病是由多种因素引发的，孕妇得了妊娠糖尿病该怎么办，怎样通过合理的饮食调节来控制糖尿病的发展，妊娠糖尿病，饮食控制很重要，多数孕妇需要热卡和孕前相同，孕中期以后，每周热量增加3%到8%其中糖类占百分之四十到五十，蛋白质占百分之二十到三十，脂肪占30%--40%，控制二餐后一小时的血糖值在8mmol/L以下，但要避免过分控制饮食，否则会导致孕妇饥饿性酮症，胎儿生长受限制的可能。有妊娠期糖尿病宜食血糖指数低、高膳食纤维含量、易消化清淡的食物。建议孕妈多吃蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。无论吃什么，都需要注意适量，妊娠期糖尿患者应少吃多餐，每天5―6餐适宜。