偏侧面肌痉挛护理方法是什么
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偏侧面肌痉挛的护理方法是什么。
偏侧面肌痉挛的患者,首先要有一个心理护理,患者多为突然起病,难免会产生一些焦虑的心情,有的会担心面容的改善,有的会担心一些治疗效果不好,会给自己留下一些后遗症。我们要根据患者他的一个心理特征,耐心的去做好一些心理疏导工作,缓解他的紧张情绪,使他的情绪稳定,身心处于一个最佳的状态去接受治疗以及护理,这样才能达到最好的一个疗效。一般护理在急性期,要让患者适当的休息,注意面部的持续保暖,在外出的时候要带口罩,睡眠的时候不要靠近窗户旁边,以免再受风寒,注意不要用冷水去洗脸,也避免让冷风直接吹,要注意天气的变化值,及时的去增添衣物,防止感冒。
还有局部护理,就是在急性期,我们可以用湿热的毛巾外敷,水温我们控制在50到60度,每日3到4次即可,每次而15到20分钟左右。要早晚进行一个自我按摩按摩,用力要轻柔,不要用力过度,要适度稳重部位准确。患者也可以对镜子进行一些自我的表情动作训练,进行一些皱眉、闭眼、示齿等一些运动,每日2到3次即可。
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