Q失眠是怎么回事

2020-06-10

描述：

失眠是怎么回事

: 袁俊丽神经内科去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

导致失眠的原因有很多，有可能是因为环境改变导致的，还有可能是遭受到情感的创伤。或者是睡前看一些情节紧张刺激的电视剧，这些都会导致失眠。另外如果在睡前剧烈的运动，生活习惯不好，或者是在睡前喝浓茶，咖啡等刺激性的饮料，都有可能会导致失眠。一些抑郁症和焦虑症患者也会导致出现失眠的情况，患有失眠应该要去医院查明原因，针对原因对症治疗。