Q有利于肠胃的水果有哪些

女 36岁 2021-08-17

描述：

我这两天脾胃功能不是特别好，我想吃一些有利于肠胃水果，但是我不知道是什么，有利于肠胃的水果有哪些

医生回答：

对于肠胃比较好的水果一般有苹果、草莓、香蕉等等。

肠胃不好有可能是因为经常食用辛辣刺激食物导致的，还有可能有暴饮暴食的原因，如果长期处于饥一顿饱一顿，饮食不规律的环境中也会出现肠胃不好的情况。会出现胃部疼痛的情况，还有可能会出现恶心呕吐的症状。

平时要减少辛辣食物的摄入量，也要养成良好的饮食习惯，以免病情加重。