Q成年正常血压是多少？

男 2019-06-15

描述：

前几天学校安排体检，检查结果血压有点偏高，不知道是什么原因，想了解一下成年正常血压是多少？

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

正常成年人血压值为收缩压在90--139毫米汞柱，舒张压在60--89毫米汞柱，高于上述血压值，就是高血压，低于上述数值，就是低血压。如果血压很正常，身体没有不适的感觉，是不需要进行特殊治疗的。病情严重的患者，建议去医院进行治疗。要养成良好的生活规律和饮食习惯，建议，多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜；多吃含钾、钙丰富的食物；避免辛辣油腻食物饮食清淡，定期监测血压，加强体育锻炼规律休息不要熬夜。保持积极乐观的心态，有助于身心健康。