最近感觉身体很不舒服,平时还特别困,去医院检查医生说我是阴虚火旺,我想知道阴虚火旺是怎么引起的,有什么办法可以调理一下。
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阴虚火旺多是阴液亏虚,虚火亢旺,阴虚则阳亢并生热化为虚火,以心烦失眠、口燥咽干、因精亏血少阴液大伤,阴虚阳亢则生虚热虚火所致的可以考虑通过滋阴降火等方法进行调理身体,平时可以吃一些知柏地黄丸等药物,当身体出现阴液不足的时候会伴有火旺的表现,可以考虑通过知柏地黄丸,建议平时节制性生活,少吃高热量、高脂肪食物,尽量不吃肯德基、德克士,荔枝,龙眼等,不喝浓茶咖啡及刺激性饮料,可以少喝点绿茶绿豆汤,晚餐少吃。
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