踢足球的时候,被别人踩了、又被踢翻了,造成部骨折,三个月了,基本上好了,但不能落地一落地就感到疼痛感非常强烈。脚趾骨折养三个月怎么还不能下地活动?
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你的脚趾骨折了,如果骨痂生长顺利,骨折愈合良好,是可以下地进行功能锻炼的,你可以先尝试下下地,在家里试验走走,刚走的时候一定要拄拐,经过一段时间的康复锻炼适应以后在出门练习,千万不要操之过急,避免过度用力造成二次损伤,平时还需要注意饮食,多吃含钙高的食物豆类 海鲜类来增加钙元素的吸收,注意不要吃一些辛辣,生硬等食物,在日常生活中,注意左脚受损部位的保暖,不能受凉,受凉之后影响血液的流通,不利于恢复。
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