动脉硬化应该注意些什么
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动脉硬化要注意避免精神紧张或者是情绪波动太大,还要注意合理的饮食,禁止食用胆固醇高的食物,要注意适当的运动,注意劳逸结合,可以参加一些力所能及的活动,平时要注意不要大量的饮酒,长期饮酒可促使动脉硬化。建议在医生的指导下可以使用一些降低血脂和活血化瘀的药物进行治疗,不要盲目的用药,平时在饮食上需要低盐低脂的饮食。
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