Q头上长白头发是什么原因
女 36岁 2022-03-14我洗完头照镜子的时候发现头上有许多的白头发，想要了解一下具体的原因，头上长白头发是什么原因？
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袁玲玲 皮肤科
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副主任医师 北京中医药大学东直门医院 三级甲等
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头上长白头发遗传的原因，也有可能是精神压力比较大造成的。
如果头上出现白头发，需要注意营养的补充，减轻心理和工作的负担，保持充足的睡眠，适当的听一些舒缓的音乐，参加一些娱乐活动，可以让心情变得愉悦。
如果出现白头发的现象，尽量不要频繁的染头发，因为染发剂中含有化学成分，对身体的健康不好，饮食上吃一些肉类和鸡蛋等食物。
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