我怀孕22周了,最近感觉到全身乏力,我担心会不会影响到胎儿的健康。怀孕22周全身乏力怎么办?
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怀孕22周全身乏力可能是孕妇体内缺少微量元素的表现,这时候可以多吃些含铜元素以及铁元素高的食物,比如菠菜、黑木耳、动物的肝脏等来补充身体所需要的能量。
怀孕中期的女性一般随着胎儿的不断增长,都会出现浑身乏力以及食欲不振的症状。
孕妇要保持好的心态,多休息,也可适当的做些户外的运动,有助于帮助消化,还可以使心情放松。
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