Q请问经常做水疗对皮肤好吗

2024-11-12

: 刘雯敏皮肤性病科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

经常做水疗对皮肤是有好处的。

水疗是一种利用不同温度、压力和溶质含量的水，以各种方式作用于人体来达到养生、美容等功效的方法。从皮肤的角度来看，水疗有助于深度清洁皮肤。在水疗过程中，水流的冲洗和相关清洁产品的配合使用，可以有效去除皮肤表面堆积的污垢、多余的油脂以及老化的角质细胞。这就像是给皮肤做了一次大扫除，让皮肤的毛孔能够自由呼吸，减少了因毛孔堵塞而产生粉刺、痘痘等皮肤问题的可能性。

而且，水疗能够为皮肤补充水分。皮肤的水润程度与皮肤的健康和外观息息相关。水疗中的保湿成分可以渗透到皮肤的角质层，提高皮肤的含水量，使皮肤变得更加柔软、光滑，减少细纹和干燥起皮的现象。同时，水疗还能促进皮肤的血液循环。温热的水或者水疗中的按摩等操作，可以刺激皮肤的毛细血管扩张，加速血液的流动。这不仅能够为皮肤细胞带来更多的营养物质，如氧气和各种养分，还能带走皮肤代谢产生的废物，让皮肤细胞处于一个更加健康的代谢环境之中，有助于皮肤细胞的更新和修复，增强皮肤的抵抗力，使皮肤能够更好地应对外界环境的各种刺激，如紫外线、污染等。不过，水疗也需要适度进行，过度水疗可能会破坏皮肤的屏障功能。