朋友家里有很多仙人掌,长得很好,朋友说仙人掌可以吃,我想问是真的吗?
仙人掌按照营养学的角度的确是可以吃,主要是含有一些丰富的矿物质,维生素,膳食纤维,可以补充氨基酸,必要的一些营养素,也有清热解毒的功能效果,也有养颜护肤,健脾护胃,调节消化吸收的功能。也能够溶解消除多余的胆固醇,脂肪,改善脂肪代谢。
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