首乌可以生吃吗
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首乌不可以生吃。首乌分为生首乌和熟首乌,无论是生熟的首乌,都需要煮沸之后才能食用。因为何首乌含有毒素,而且生吃药效不能及时发挥,如果生吃服用过量的话,容易刺激肠胃,还会出现呕吐或者腹泻等症状。经过煮沸之后,首乌毒素明显下降,所以首乌是不可以生吃的。吃首乌时可以搭配着粥一起来煮,不仅味道可口,药用价值也会更高。
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Q何首乌可以吃吗
A何首乌可以适量的吃,在平时生活当中适量的吃何首乌,对于四肢麻木、头发稀少、腰膝酸
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