Q喉咙痛应该如何缓解

女 24岁 2019-03-01

描述：

可能是这两天喝水少，有点上火了，然后咽喉一直比较疼，而且嗓子说话的时候都不能够说出来话，我想知道咽喉肿痛应该怎样能够缓解呢？

: 鲁茂松耳鼻喉科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

咽喉痛饮食应注意清淡，避免刺激辣味。多吃含有维生素C的水果和蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，如猪脚、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。注意饮食，不要油炸，可以用一些菊花、枸杞等中药浸泡水服用。用火把烧焦五个枣子皮，用糖水冲泡饮用，用纱布包好适量的茶，用沸水煮成浓茶汁，然后加入适量蜂蜜，每30分钟漱口一次，慢慢咽下，反复使用。这些方法对治疗喉痛和喉炎有很好的效果。有一种比较简单的直接喝凉茶的方法，甘之露饮，纯草药，我用的很好。