朋友最近饮食上吃的比以往多出了好多,饮水也多明显增多 ,这是空腹血糖吗?空腹血糖受损的原因是什么?
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空腹血糖受损是指服糖后2小时血糖正常<7.8mmol/L(<140mg/dl); 而空腹血糖高于正常,但尚未达到糖尿病水平,≥6.1mmol/L(≥110mg/dl)但<7.0mmol/L(<126mg/dl)。空腹血糖受损可能是由糖尿病引起的,身体热量长期摄入大于排散,也会引发空腹血糖受损。空腹血糖受损一般都没有症状的,这个不是糖尿病,只是有可能成为糖尿病的几率比平常人大一点,要多运动锻炼身体,戒烟戒酒,少吃肉,多吃水果和蔬菜,不吃油腻食物。
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