怀孕七个月了,总是感觉呼吸不顺畅,很难受。怀孕7个月感觉喘不过气是什么原因?
喘不过气是呼吸困难的一种表现,尤其是对于妊娠晚期的妇女,这通常是正常的。怀孕七个月后不能呼吸的原因是肚子里婴儿快速的增加会压迫准妈妈所有的器官,导致呼吸困难的症状也可能是怀孕之后气血亏虚,导致局部的组织缺乏营养,出现的不舒服的情况。建议准妈妈可以多休息。保持上半身的挺直并且肩向后展开,这样有利于扩展开肺部,能够帮助吸入更多的氧气,晚上睡觉的时候采取左侧卧睡或者睡觉的时候垫高头部。如果真的感到喘不过气来,准妈妈也可以躺在床上,这样可以顺畅地缓解呼吸。不要久坐或者久站。饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物。
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