Q肚子疼可以喝酸奶吗

女 25岁 2021-12-14

描述：

今天中午我在上班的时候出现了肚子烧的情况，想要喝一些酸奶，担心会有影响，肚子烧可以喝酸奶吗？

医生回答：

肚子烧一般可以喝酸奶。

酸奶是一种营养价值比较丰富的食品，能够有效补充身体所需要的优质蛋白以及各种矿物质，另外酸奶中富含乳酸菌，能够起到调理肠道菌群的作用。而肚子烧可能是由于胃肠功能紊乱所造成，因此喝酸奶有助于改善肚子烧的现象。

肚子烧的患者尽量不要食用生冷或者寒凉等刺激性食品，以免对胃肠道产生刺激。