月子出门时吹到风了,还有一两次不小心碰到冷水。月子里总是出汗,半夜醒来头发和身上都是湿的。中间洗过澡和也洗过头,抱小宝宝后先是手骨痛和一两只手指痛,过了一天又吹到点风腿骨痛开始痛,头痛时有时无。昨半夜又抱了宝宝,早上醒来感觉好酸,需要怎么治疗?
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从描述的症状分析,是坐月子期间感受风寒引起的。中国女性的体质决定了每个女人生完孩子都要做月子,如果月子没有调理好就会留下病根,严重影响以后的生活。月子受风寒了要注意避免再次受风、受凉,可以吃些温中散寒的中药及食物,适当活动,避免劳累,尽量保持良好心态。月子受了风寒可以用红糖、大枣、桂圆或者试试热茶水泡脚,就是用半盆水加茶叶煮热,40度左右时泡脚,之后慢慢加水,浑身出汗后钻入被窝。或者做产后汗蒸都是有助于帮助产妇排出寒湿。
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