Q枸杞可以治疗脱发吗

20岁 2021-04-29
描述:

我最近头发掉的特别严重,十分烦躁,朋友说可以适当吃一些枸杞,我想知道枸杞可以治疗脱发吗?

A
杜晓霞 中医内科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

枸杞是可以治疗脱发

枸杞具有很好的补血作用,可以促进血液循环,改善体内环境,同时枸杞富含多种维生素和微量元素,可以延缓头发变白,有润发修补的作用,有效的预防脱发。适当喝枸杞茶有助于滋补肝肾,养血补气。

在日常生活中,想要治疗脱发就要养成良好的作息习惯,避免吃辛辣刺激的食物,多吃一些富含维生素多的水果和蔬菜。

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