Q人参果孕妇可不可以吃

女 25岁 2020-04-08

描述：

怀孕后，我非常喜欢吃水果。我想给我的宝宝一层嫩皮肤。最近，一些亲戚送了一些人参果。孕妇能吃人参吗？

医生回答：

孕妇可以吃参果。人参果含有多种维生素、氨基酸、蛋白质和微量元素等，孕妇适量服用人参，可增强免疫力、健胃、促进消化吸收等等。市面上的许多人参果都很好。建议平时不要食用含糖高的水果，要不容易引起妊娠期糖尿病，合理食用水果量。饮食需要均衡搭配，不能只吃水果，好要补充蛋白质，可以喝些鸡汤及鱼汤等。