Q阴虚和阳虚体质要怎么区分

女 2019-01-21

描述：

吃了上火的东西会喉咙痛，吃了清凉的会拉肚子，手脚尤其冰凉。这样的状况已经好多年了，而且皮肤干燥，抵抗力差，容易感冒，怎么分阴虚和阳虚体质呢？

: 张英泽中医科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

畏寒是阳虚的主要症状，而阳虚人群在平时就应该多吃驱寒的食物，重点补充阳气，一般表现为脸色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛，阴虚的人容易烦躁，情绪容易冲动，这只是精神方面。但阴虚体质会经常头晕，耳鸣和失眠多梦的症状，总是忘记事物男性慢痿、女性闭经等症，治疗上可酌情使用方剂，肾阴虚则主要表现为面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、两下肢力气不足、自觉低热、两颊泛红、手足心微热、梦遗等症。阳虚患者必须多吃些温暖和肾阳的食物。