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呕吐确实会导致脱水。呕吐时,身体会失去大量的液体和电解质,尤其是水分的流失,可能会引发脱水现象。
当呕吐发生时,胃内容物被强行排出体外,这不仅包括食物和液体,还可能带走身体所需的重要电解质,如钠、钾和氯等。尤其在频繁呕吐的情况下,身体无法及时补充失去的水分,导致血液浓缩,影响正常的生理功能。脱水的症状包括口渴、干燥的皮肤、尿量减少、头晕等,严重时甚至可能危及生命。保持水分摄入至关重要。
在应对呕吐时,注意及时补充水分和电解质,尤其是使用口服补液盐或清淡的液体,如稀释的果汁和清汤。同时,应避免刺激性食物和饮料,以免加重呕吐症状。如果呕吐持续超过24小时或伴随其他严重症状,如高热、腹痛等,应及时就医,以确保身体健康。
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