Q偏头疼饮食需注意什么？

男 35岁 2019-03-10

描述：

平时免疫力比较低，所以很容易感冒，一感冒了以后就会出现偏头痛，特别的苦恼，想问一下偏头痛在饮食需要注意些什么？

: 赵旭神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

偏头痛患者应注意饮食中的清淡、辛辣和刺激性食物。如果是由于身体免疫力低引起的，补充维生素C可以提高身体免疫力，预防感冒，平时适当锻炼，增强身体，平时保持良好的心态，不要太大的压力。偏头痛是一种功能性的疾病,是由于担心压力或是精神状态原因引起的神经功能失调造成的头痛,也有一定的遗传原因,是属于血管神经性头疼的范畴,一般可考虑吃些中草药来医治.同时结合针灸按摩,效果会更好的.饮食只要注意清淡，别太多油腻就好。饮食上可以注意多吃点燕麦片，全麦面，杂粮、五谷、五谷等