Q颈椎增生怎么缓解

男 2021-01-28

描述：

这几天我老是感到头晕头痛，在医院检查之后，结果是颈椎增生，我想知道颈椎增生怎么缓解？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

患者有颈椎增生的病症，可以通过按摩、理疗、热敷等方法来进行缓解。
因为随着现代社会的发展，使用电脑、手机工作的越来越多。长时间的低头使用，很容易导致人的颈椎出现各种病症。对于颈椎增生，按摩推拿的疗法比较有效，在缓解肌肉紧张的同时还能松解神经根。其实理疗的方法也能够有效的缓解。
对于颈椎增生的患者，平常要注意不要长时间的低头工作，玩手机等。