这几天我老是感到头晕头痛,在医院检查之后,结果是颈椎增生,我想知道颈椎增生怎么缓解?
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患者有颈椎增生的病症,可以通过按摩、理疗、热敷等方法来进行缓解。
因为随着现代社会的发展,使用电脑、手机工作的越来越多。长时间的低头使用,很容易导致人的颈椎出现各种病症。对于颈椎增生,按摩推拿的疗法比较有效,在缓解肌肉紧张的同时还能松解神经根。其实理疗的方法也能够有效的缓解。
对于颈椎增生的患者,平常要注意不要长时间的低头工作,玩手机等。
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