怀孕之后身上长了很多的妊娠纹,但我觉得妊娠纹很不舒服,感觉非常的丑,我想妊娠纹是怎样形成的?
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妊娠纹的形成主要是由于腹部在短时间内迅速扩张导致腹壁肌纤维断裂,以及妊娠中后期体重增加。孕前注意锻炼身体,多吃富含蛋白质的食物,增强皮肤的弹性。怀孕以后,保持适度运动和均衡营养,避免体重增长过多。淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性。妊娠期间难以避免妊娠纹的形成,妊娠纹在早期暗红色条纹改变后会逐渐变成白色条纹。此外,如果你在短时间内体重增长过快,这种纹理也会出现,通常称为生长线。
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