Q吃了竹笋一直放屁怎么回事

2020-08-19

描述：

吃了竹笋一直放屁怎么回事

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃了竹笋后一直放屁是因为竹笋内含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，然而过量食用竹笋可以加快肠胃蠕动，导致胀气，出现胀气后身体会通过放屁来进行排气，所以食用竹笋后才会一直放屁。除此之外，竹笋内还含有丰富的蛋白质、氨基酸等多种营养物质，具有开胃健脾、通肠润便的功效，还能减少人体对脂肪的吸收和积累，很适合减肥的人群食用。