我身边的同事有好几个都检查出来有肾病。我担心自己也会得这病,想预防下,如何预防肾病的发生?
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预防肾病首先要作息规律,平衡膳食,适当体育锻炼。其次避免熬夜,熬夜是对肾脏损害非常的大。定期体检是最好的筛查肾病的方法,可以每年1到2次做一次体检。由于许多肾病患者早期没有明显的不适症状,通过尿常规检查能够早期发现肾病,并及时治疗。
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